Hợp đồng tình yêu

Loại rau được ví như "thịt bò của người nghèo", bổ máu, hạ huyết áp hiệu quả: Bán đầy chợ Việt

Rau dền là loại rau dân dã, được trồng rất phổ biến tại Việt Nam và có giá rất rẻ. Ngoài chợ, một mớ rau dền chỉ có giá từ vài nghìn đồng trở lên. Rau dền được ví như "thịt bò của người nghèo" bởi nó giàu sắt. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, trong 100g rau dền nấu chín có khoảng...

Người béo đã khổ, người gầy còn khổ hơn vì ăn mãi không béo bởi những lý do này

Cứ nghĩ rằng tăng cân thì dễ, giảm cân mới khó. Thế nhưng, đối với những người gầy thì việc tăng thêm chút cân nặng cho "có da có thịt" cũng vô cùng khó khăn, thậm chí còn khó hơn cả việc giảm cân. Hãy thử xem mình có mắc phải nguyên nhân nào dưới đây không, từ đó có giải...

5 thói quen ăn sáng làm giảm tuổi thọ, là ‘‘kẻ thù’’ nguy hiểm của sức khỏe: Nhiều người vẫn thực hiện hàng ngày

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra sự liên hệ chặt chẽ giữa việc ăn sáng với sức khỏe tinh thần và thể chất của con người. Những bữa sáng lành mạnh, đủ chất sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường và tim mạch.Tuy nhiên...